昨日の東京新聞の読者欄（木曜日は“若者の声”特集です）に掲載された女子中学３年生の受験生の標題です。

内容ですが、受験生になって勉強に関する目標をいくつか立て、その目標を達成するための目標も立てました。それがルーティンで、日課という意味で、毎日行う勉強内容を決めるというものです。

３年生になって３年生の勉強だけでなく、１・２年生の復習をやる必要があり、無駄な時間を無くさないと出来ないと毎日やることを決めてようと思ったようです。

これからの１年間は自分の時間をコントロールし、無駄なく過ごしていきたいです、とあります。

計画を立てなきゃと思い立ったことも素敵ですが、名前を出して公表したということが素晴らしいです。

新聞ですから不特定多数の人だけでなく知人や友人その親もみます。
当然声がかけられますよね。そうすると気持ちがくじけそうになった時に皆が見てるからやらなきゃという思いになると思います。

計画を長続きさせるポイントに家族に公表するというのがありますが、この生徒は一般社会に公表したのですから、その意思の強さできっと目標を達成させることと思います。

新聞の切り抜きの拡大版を教室に掲示して、密かにエールを送りたいと思います。

昨日はちゃんと寝たのになんか眠たいんだよね、という生徒の声をよく聞きますし、自分の経験からも同じことを感じることがあります。

実は睡眠の質を決めるのは、「黄金の９０分」と呼ばれる【睡眠】はじめの９０分の眠りにあったのですね。
知りませんでした。
詳細はこちらです。

http://eiji-maru.com/golden90/

では、どうすれば最初の９０分を深く眠ることができるのかですが、

・就寝90分前の入浴
・就寝直前の場合はシャワーか足湯
・湯治をするなら「炭酸泉」
・部屋の気温と湿度を調整する
・そば殻枕で頭を冷やす

とあります。
これらの方法は、いずれも深部体温（体の中心部の体温）を効率的に下げることを目的としています。その他に決まった時間に寝るということも重要とあります。

温泉に行くと疲れが取れるというのはこれらの諸条件を満たしているからでしょうか。

今日は、連休明けの月曜日です。生徒諸君は深い９０分の睡眠をとって気持ちよく学校に行くことができたでしょうか。

東大・ベネッセ共同研究プロジェクトが「子どもの生活と学びに関する親子調査２０１６」の結果を発表しました。

調査は、全国の小１～高３の子ども約１６，０００人とその保護者が対象で、方法は郵送かインターネットの選択で行われました。

調査の主な結果です。

１．中２生と高１生は１年前よりも学習時間を減らす生徒が５～６割いる

・学習時間の平均は、小１生から中１生までに堅調に増加するものも、中１生から中２生(約９６分)で８分、中３生から高１生で約３１分減少する。
小学１年　　４１分　　（保護者が回答）
小学２年　　５０分　　（　　　〃　　）
小学３年　　５６分　　（　　　〃　　）
小学４年　　７１分
小学５年　　８２分
小学６年　　９２分
中学１年 　１０４分
中学２年　　９６分　－８分
中学３年　 １２５分
高校１年　　９４分　－３１分
高校２年　　９３分
高校３年  　１７１分

高校生は勉強しませんね。
何のために高校に進学するのか、現状ではほかに限られた道しか残されていないので仕方のないところかもしれません。

勉強がしたくなった時に何歳からでも戻って来ることができるシステムになるのが一番いいと思うのですが、現状ではその方向には向いているとはいえません。

２．勉強が「嫌い」は中２で初めて半数を超え、約６割に

小学１年　　２１．２％　（保護者が回答）
小学２年　　３２．１％　（　　〃　　　）
小学３年　　３５．９％　（　　〃　　　）
小学４年　　２６．７％
小学５年　　３２．１％
小学６年　　３１．３％
中学１年 　   ４５．５％
中学２年　　５７．３％
中学３年    　５６．３％
高校１年　　６１．３％
高校２年　　６１．２％
高校３年  　  ５６．５％

調査は同じ生徒・保護者を対象に２年かけて行っています。

小３→小４で嫌いな割合が減っているのは意外です。抽象的な内容が増えていく学年なので逆に増加してもおかしくないのですが。

中１で１４％増えるのは小学校と比べて量は増え質も上がるので予想される結果ですが、中２で１２％増えているのはその流れでしょうか。

勉強が嫌いになる割合に比べて少ないですが、勉強が好きになった生徒も各学年で少なからずおります。その理由や取り組み方の興味深いデータもあります。それにつきましては別の日に書きます。この項続きます。

４月から東急の２階以上の店舗が長期の改装に入って３階の文教堂もしまってしまいました。文教堂は駅ビルのエトモの２階にもあるのですが、そこには参考書や問題集がおいてありません。

問題集とかはいつも東急の文教堂に買いに行っていたので、エトモの文教堂に教材がおいていないことに昨日初めて気づきました。

これってかなり深刻な問題なのです。
つきみ野の駅周辺にも大きい本屋さんは見当たりませんし、中央林間近辺の皆さんはどうされるのでしょうか。

市立南高校附属中学が公立中高一貫校が開講して２０１２年度から取り入れた英語教育における先進的な取り組み、通称「５ラウンド方式」です。

５ラウンド方式とは、１冊の教科書を１年間に５回繰り返し、段階的に制度をあげていくスパイラル学習です。

１周目：ＣＤで繰り返し音声を聞き、聞き取ったストーリーに合わせてピクチャーカードを並び換え、音声のみで教科書の内容を理解する。その際、単語や文法などはほとんど解説しない。

２周目：音声を聞きながら教科書の英文を追い、音と文字を一致させる。

３周目：これまで耳からインプットしてきたことを音に出す音読。ＣＤの音声をまねて、発音やイントネーションにも気を付ける。さらに、読み取ったことを書く、ライティングにも取り組む。

４周目：聞き取った音声をもとに、教科書の英文に設けられた空欄を埋めていく「穴あきリーディング」に取り組む。

５周目：教科書のストーリーを自分の言葉で伝える「Ｒetelling（自分の言葉でわかりやく繰り返す）」を行い、ノートに書くライティングに取り組む。

授業のスピードは速く、回を追うごとに精度を高めていき、量から質へ、「内容を理解する」インプットから「自分の言葉で表現する」アウトプットへと徐々にステップアップしていく。

新出の単語などを黒板に書きだすこともあるが、発音を中心に簡単に説明するにとどまり、文法についてはほとんど説明しないが、躓きやすいポイントについては１周目や２週目であっても文法の説明を補う。

最初から質、つまり制度を求めず、初めは音声中心でおおまかな意味理解が出来ることを目標とする。文字は正確さを伴うため、初めから書かせると苦手意識がうまれやすくなり、意欲がさがるので音声を繰り返し聞いて内容を理解するところからはじめ、段階的に制度をあげ、スピーキング、ライティングでの発信できる力をつけていく。

結果ですが、中３卒業時点で学年の８５％以上が英検準２級以上を取得しています。

その教育効果の高さを理解した熊谷市（埼玉県）は、平成２８年から市内の全ての公立中学校で導入に踏み切っています。

横浜市では、平成２９年度に向けた「英語教育協力研究校」を２校設置しモデル校として２校が選ばれています。

最初は音声だけで取り組み、徐々に精度を上げていく方法は生徒にとってはとても取り組みやすいように思われます。最初から精度を求められると嫌になってしまうのも当然かもしれません。

一般の公立中学校での取り組みがとても注目です。先生方の熱意や生徒の学力差を乗り越えてぜひ成功させてもらいたいものです。

今日の午前中は関内で行われた「公中検情報セミナー」に出席してきました。

講師は大原予備校の先生でしたが、話の内容が具体的でとても参考になりました。

例えば、受かるだけだと過去問をどんどん解かせばいいが、問題は受かった後伸びるかどうかが重要である　等。

受かって伸びるための五つの条件
①面倒くさいことができるかどうか→アナログ的試行力
②親と一緒に→家庭の協力が必要
③試行力→考える思考力よりも手をうごかす
④正しいやり方を身につける→成長する
⑤受験の神様はいると信ずる→直前まで全力で取り組む

適性検査問題を解くには手を動かして考えるアナログ的試行力や生活上でのいろいろな体験や経験が重要との話でした。

しかし、このことは公立一貫校の受験者だけに必要なことではなく、子供達全員に言えることではないかと思いました。

他にも東京の一貫校の校長先生の生の情報などがあって参考になりました。

今日は公立の小学・中学・高校の始業式と入学式です。

お昼ごろには保護者（お母さん、お父さん）と一緒の新小学１年生や新中学１年生、新高校１年生の姿が見受けられました。

真新しい色とりどりのランドセルはそれぞれまばゆく輝いていました。

入学式にふさわしい穏やかな晴天でお日様も祝福してくれました。

新小学１年生には６年間学校そして勉強を嫌いにならないでほしい、新中学１年生には中学１年ギャップを乗り越えて逞しく育ってほしい、新高校１年生にはひざが隠れるスカート丈の長さが短くなるのもほどほどに、と思いながら通り過ぎました。